N\u00e4r man talar om effektivisering s\u00e5 brukar man vilja fokusera p\u00e5 de bitarna i livet som inte \u00e4r s\u00e5 njutningsfulla, eller som man vinner p\u00e5 att f\u00e5 gjort snabbt eller mycket av. Bland dessa grejer inkluderas ofta saker som tr\u00e4ning, arbete och hush\u00e5llssysslor medan saker som tid med familjen, s\u00f6mn och hobbyer ska f\u00e5 kvalitetstid utan stress eller j\u00e4kt.<\/p>\n
Nu ska man f\u00f6rst\u00e5s inte f\u00f6rv\u00e4xla j\u00e4kt med effektivitet, f\u00f6r det \u00e4r n\u00e4r man effektiviserar som man slipper just stress – men det kr\u00e4ver att man \u00e4r medveten och organiserad.<\/p>\n
N\u00e4r det g\u00e4ller onda m\u00e5ste s\u00e5 brukar jag f\u00f6rs\u00f6ka eliminera dem fr\u00e5n min personliga sf\u00e4r – jag vill ha s\u00e5 f\u00e5 onda m\u00e5sten i mitt liv som m\u00f6jligt d\u00e5 de inte tillf\u00f6r n\u00e5got positivt. Ett ont m\u00e5ste som g\u00e5r att ge n\u00e5gon annan \u00e4r st\u00e4dning – alla typer! Tr\u00e4ning \u00e4r ett exempel som inte g\u00e5r att l\u00e4mpa \u00f6ver p\u00e5 n\u00e5gon annan (men jag \u00e4lskar givetvis HIIT!).<\/p>\n
Jag uppt\u00e4ckte st\u00e4df\u00f6retagens ljuvlighet n\u00e4r jag best\u00e4llde flyttst\u00e4dning i Stockholm<\/a> en g\u00e5ng. Jag hade aldrig t\u00e4nkt tanken att man faktiskt kunde betala andra f\u00f6r att st\u00e4da ens egen lort, men det \u00e4r klart att man kan! Efter att flyttst\u00e4dningen var en lyckad historia b\u00f6rjade jag best\u00e4lla st\u00e4dhj\u00e4lp hemma ocks\u00e5 och jag m\u00e5ste s\u00e4ga: om det \u00e4r n\u00e5got som r\u00e4ddar en familj fr\u00e5n en massa on\u00f6digt tjafs s\u00e5 \u00e4r det just st\u00e4dhj\u00e4lp!<\/p>\n